Giftgas Sauerstoff: Wie Dein Mikrobiom Dich schützt

Ein Atemzug bringt Leben und Gift zugleich.
Freie Radikale verursachen zerstörerischen, oxidativen Stress in Deinen Zellen. Doch dein Mikrobiom kämpft unsichtbar für Dich und Deine Gesundheit.

Detailbeschreibung:

Sauerstoff – Lebenselixier und zugleich tückisches Gift. Ohne ihn kein Atemzug, kein Leben. Doch dieselbe Kraft, die unsere Zellen antreibt, setzt sie auch unter ständigen Angriff: freie Radikale und reaktive Sauerstoffspezies (ROS) verursachen oxidativen Stress, der Alterung und Krankheiten wie Alzheimer, Parkinson, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen beschleunigt.

Diese Episode nimmt dich mit auf eine Reise von den Cyanobakterien des „Great Oxidation Event“ bis in dein eigenes Darmmikrobiom. Dort kämpfen Darmbakterien Tag für Tag gegen das stille Giftgas – und halten das Gleichgewicht, das dein Überleben überhaupt erst möglich macht. Entdecke, warum Bakterien nicht nur uralte Feinde, sondern unsere engsten Verbündeten sind: von Mitochondrien als Kraftwerke der Zelle bis zu Butyrat-produzierenden Mikroben, die Sauerstoff abfangen, oxidativen Stress reduzieren und das Immunsystem trainieren.

Ein Blick in die unsichtbare Welt, in der Sauerstoff, Mikrobiom und Gesundheit untrennbar miteinander verknüpft sind – und die zeigt, warum wir ohne Bakterien längst an unserem eigenen Lebenselixier zugrunde gegangen wären.